Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /home/saisampa/domains/saisampan.net/public_html/Sources/Load.php(274) : runtime-created function on line 3
การรักษาอายุให้ยืนยาว
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
ส่งอีเมล์ยืนยันการใช้งาน?


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
กันยายน 22, 2018, 06:43:24 AM

 


  หน้าแรก  • ช่วยเหลือ  • ค้นหา  • เข้าสู่ระบบ  • สมัครสมาชิก



สถานีวิทยุออนไลน์
สายสัมพันธ์





ท่านสามารถขอเพลงฟังได้
ที่กล่องขอเพลงด้านซ้ายมือ
แต่อาจไม่ได้รับฟังทุกเพลง
เนื่องจากจะรองรับเพลงตามขอ
ของสมาชิกภายในก่อน
หน้า: [1]
 
ผู้เขียน หัวข้อ: การรักษาอายุให้ยืนยาว  (อ่าน 3179 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
J.R.
สายสัมพันธ์.
*

คำขอบคุณ: 6579
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: ชาย
กระทู้: 1042
สมาชิก ID: 1269


Level and Hp mod by the DtTvB :: version 1.02 :: Made for Zone-IT.com Level 26 : Exp 21%
HP: 1.7%


« เมื่อ: ตุลาคม 30, 2012, 10:50:15 PM »

มีคนบอกว่าทำอย่างไรจึงจะรักษาอายุให้ยืนยาวคือ
1. หมั่นออกกำลังกาย เพื่อให้หัวใจและปอดแข็งแรง
2. นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะเวลานอนหลับ ร่างกายจะช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจากการใช้งานมาทั้งวัน
3. หลีกเลี่ยงสิ่งแวดล้อมมลภาวะ ก๊าซไอเสีย และของเสียทุกชนิด
4. การรับประทานอาหารคือ ถ้าอยากให้อายุสั้นก็ทานอารที่มีอายุยาว แต่ถ้าอยากมีอายุยาวก็ทานอาหารที่มีอายุสั้น
   เอ!ชักงง เอางี้ถ้าอาหารที่มีอายุยาวเช่น ผักผลไม้ อาหารที่มีอายุยาวเก็บไว้ได้นานๆมักใส่วัตถุกันเสีย ยาฆ่าแมลง ฆ่าเชื้อรา   
   และอาหาารนั้นก็จะฆ่าเราด้วย (อายุสั้นลง)
   แต่ถ้าทานอาหารที่มีอายุสั้นคืออาหารประเภทไม่ใส่วัตุถุกันเสีย และยาต่างๆ อารหมดอายุเร็ว (โทษน้อยลง อายุก็ยาวขึ้นครับ)
สมาชิกใหม่ทุกท่าน >>> กดที่นี่

ท่านเป็นเช่นนี้หรือไม่ ?
1 login ... เข้าเวป
2 หาเพลงโหลด
3 มีให้โหลด ตอบเพื่อโหลด ไม่มีให้โหลด ไปข้อ4
4 logout ... ไปดีกว่า
อา-ราย-หว่า ???

บันทึกการเข้า

ขอบคุณที่เข้ามาอ่านกระทู้และฟังเพลงของผมครับ
หน้า: [1]
 
 
กระโดดไป:  






Saisampan.net
สายสัมพันธ์ - เพลงลูกทุ่งเก่า (เก่ากว่าที่ท่านคิด)
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!