ผมเองเป็นคนที่เคยสูบบุหรี่ และสูบมาเป็นระยะเวลาเกือบ 30 ปี
ณ บัดนี้ผมเลิกได้ และเลิกโดยเด็ดขาด...จากวันนั้นมาถึงวันนี้เลิกมาเกือบ 5 ปีแล้ว
สำหรับผมแล้วไม่เห็นต้องพึ่งพาอาศัยอะไรเลย....นึกจะหยุดก้อหยุดได้เฉยๆ
ทั้งหมดมันอยู่ที่ใจ....ความเข้มแข็งต่างหากที่ทำให้คุณเลิกบุหรี่ได้..
หากทุกท่านต้องการเลิกบุหรี่จริงๆทำอย่างที่ผมว่าเถอะครับ เลิกได้แน่นอน..คือ..มันอยู่ที่ใจและความเข้มแข็งของท่านเอง
สำหรับอุปกรณ์อื่นๆ เพื่อช่วยเหลือให้ท่านเลิกบุหรี่ได้ ก้อถือว่าเป็นสิ่งที่ดี...
...หากท่านถามผมว่า..สูบบุหรี่มานานแล้วมาหยุดเอาดือๆ ไม่แตะต้องมันอีกเลย..ไม่หงุดหงิดบ้างหรือ...
สำหรับผม..ตอบว่าไม่...ผมบอกแล้วงัยว่ามันอยู่ที่ใจและความอดทนอดกลั้น...
..ในความรู้สึกของผม ผมรู้สึกว่าการติดบุหรี่ เป็นการติดด้วยความเคยชิน..มากกว่าติดสารเสพติด..
หากสารเสพติดในบุหรี่มีอิทธิพลมากมายจริงๆ ตอนที่ผมเลิกบุหรี่ใหม่ๆ ผมคงต้องทุกข์ทรมานมากมาย และขอบอกด้วยความสัตย์ว่าผมไม่ทุกข์ทรมานใดๆ เลย..ทั้งที่ผมเลิกแบบตัดขาด..คือไม่ลดจำนวนลง.แต่หยุดไปเลย
ผมสูบบุหรี่ด้วยปริมาณเกือบ 2 ซอง ต่อวัน...ก้อไม่น้อยนะครับท่านที่เผาเงินตัวเองทิ้ง
ถึงอย่างไรก้อตามสิ่งที่ท่านประสิทธิ์นำเสนอก้อเป็นสิ่งที่ดี..เป็นแนวทางหนึ่งในการที่ทำให้ท่านเลิกบุหรี่ได้...
...แต่ไม่ว่าท่านเลือกวิธีใด....หากจิตใจท่านไม่เข้มแข็งพอ..ความอดกลั้น อดทนไม่มี..ก้อเลิกไม่ได้อยู่ดี...
ขอบคุณคุณประสิทธิ์ที่นำสิ่งดีๆ มาให้สมาชิกครับ
