ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
ส่งอีเมล์ยืนยันการใช้งาน?


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ธันวาคม 23, 2024, 07:46:35 am

 


  หน้าแรก  • ช่วยเหลือ  • ค้นหา  • เข้าสู่ระบบ  • สมัครสมาชิก



สถานีวิทยุออนไลน์
สายสัมพันธ์





ท่านสามารถขอเพลงฟังได้
ที่กล่องขอเพลงด้านซ้ายมือ
แต่อาจไม่ได้รับฟังทุกเพลง
เนื่องจากจะรองรับเพลงตามขอ
ของสมาชิกภายในก่อน
หน้า: [1]
 
ผู้เขียน หัวข้อ: อาหารป้องกัน ต่อมลูกหมากโต (ชีวจิต)  (อ่าน 2848 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
nongna
ปลดออกจากสมาชิก


คำขอบคุณ: 1731
ออฟไลน์ ออฟไลน์

เพศ: หญิง
กระทู้: 589
สมาชิก ID: 1301


Level and Hp mod by the DtTvB :: version 1.02 :: Made for Zone-IT.com Level 19 : Exp 68%
HP: 0%

สวัสดีค่ะ


« เมื่อ: เมษายน 03, 2011, 01:47:10 pm »

อาหารป้องกัน ต่อมลูกหมากโต (ชีวจิต)

        "ต่อมลูกหมาก" แม้ขนาดจะเล็กเหมือนชื่อ แต่เป็นหนึ่งในอวัยวะสืบพันธุ์ของเพศชายที่สำคัญไม่ใช่หยอก เพราะอสุจิจะมีความแข็งแรงว่องไว ก็จากน้ำเมือกหล่อลื่นที่ต่อมนี้ผลิตขึ้นมาค่ะ

        ต่อมลูกหมากอยู่ใต้กระเพาะปัสสาวะด้านหน้าท่อทวารหนัก ท่านชายที่อยากรู้ว่าต่อมนี้อยู่ตรงไหน ให้สังเกตเวลานั่งขี่จักรยาน บริเวณฝีเย็บ (รอยต่อระหว่างอัณฑะกับทวารหนัก) ตำแหน่งที่ถูกกดนั่นล่ะค่ะตรงกับต่อมลูกหมากพอดีเลย

        แต่ต่อมเล็ก ๆ นี่แหละค่ะที่อาจก่อปัญหาให้กับชายวัยกลางคนจนถึงวัยสูงอายุ เพราะต่อมลูกหมากจะมีขนาดใหญ่ขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น และไปกดท่อปัสสาวะ ทำให้ปัสสาวะลำบากปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะเล็ดราด และแม้จะไม่มีผลต่อการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ แต่ปัญหาในเรื่องการขับถ่ายปัสสาวะ ก็เป็นผลทางอ้อมที่ทำให้ความต้องการทาง เพศลดลงไปโดยปริยาย

        ในประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่ามากกว่าครึ่งหนึ่งของชายอายุ 65 ปี จะมีอาการต่อมลูกหมากโต และเพิ่มขึ้นถึง 90 เปอร์เซ็นต์ในชายที่มีอายุ 80 ปี แต่อาการต่อมลูกหมากโตสามารถป้องกันได้ค่ะ ถ้ารับประทานอาหารที่มีสารเหล่านี้แต่เนิ่น ๆ เป็นประจำ

        สังกะสี เป็นแร่ธาตุที่ช่วยสร้างฮอร์โมนเพศชาย มีมากในเมล็ดฟักทอง อาหารทะเล เช่น หอยนางรม

        ไลโคพีน เป็นสารในตระกูลแคโรทีนอยด์ มีมากในมะเขือเทศ ซอสมะเขือเทศ ฝรั่งขี้นก

        เบต้าซิโตสเตอรอล มีสรรพคุณช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด และป้องกันต่อมลูกหมากโต พบมากในถั่วเหลือง จมูกข้าวสาลี น้ำมันข้าวโพด

        วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ มีมากในรำละเอียด น้ำมันรำ ธัญพืช ถั่วเหลือง ถั่วแดง ผักกาดหอม เมล็ดทานตะวัน งา น้ำมันถั่วลิสง

       
          นี่ล่ะค่ะอีกหนึ่งขนานของการกินต้านโรค




  เคล็ดลับสุขภาพ สุขภาพใกล้ตัว โรคและการป้องกัน
สมาชิกใหม่ทุกท่าน >>> กดที่นี่

ท่านเป็นเช่นนี้หรือไม่ ?
1 login ... เข้าเวป
2 หาเพลงโหลด
3 มีให้โหลด ตอบเพื่อโหลด ไม่มีให้โหลด ไปข้อ4
4 logout ... ไปดีกว่า
อา-ราย-หว่า ???

บันทึกการเข้า

สวัสดีค่ะคุณผู้เยี่ยมชมยินดีที่ได้รู้จักนะคะ
หน้า: [1]
 
 
กระโดดไป:  






Saisampan.net
สายสัมพันธ์ - เพลงลูกทุ่งเก่า (เก่ากว่าที่ท่านคิด)
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!