ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
ส่งอีเมล์ยืนยันการใช้งาน?


เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
สิงหาคม 23, 2019, 09:53:12 AM

 


  หน้าแรก  • ช่วยเหลือ  • ค้นหา  • เข้าสู่ระบบ  • สมัครสมาชิก



สถานีวิทยุออนไลน์
สายสัมพันธ์





ท่านสามารถขอเพลงฟังได้
ที่กล่องขอเพลงด้านซ้ายมือ
แต่อาจไม่ได้รับฟังทุกเพลง
เนื่องจากจะรองรับเพลงตามขอ
ของสมาชิกภายในก่อน
หน้า: [1]
 
ผู้เขียน หัวข้อ: อาหารช่วยโกงอายุ  (อ่าน 1665 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
wichit007
บุคคลทั่วไป
« เมื่อ: มีนาคม 11, 2010, 12:23:11 PM »

ปัจจุบันคนเรามีอายุโดยเฉลี่ยสูงขึ้น แต่คงไม่มีใครอยากให้ตัวเองดูมีอายุเท่ากับอายุจริง นักวิทยาศาสตร์และนักโภชนาการได้พิสูจน์ให้เห็นว่าอาหารสามารถชะลอให้เราดูฒีอายุอ่อนกว่าวัยได้ทั้งจากภายในและภายนอก การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่างหลากหลายช่วยลดอาการต่างๆ จากการที่อายุมากขึ้น เช่น ปัญหาทางด้านสายตา,โรคหัวใจ,การเหนื่อยล้าและผิวหนังเหี่ยวย่น เพราะอาการและสัญญาณดังกล่าวเกิดจากอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ต่างๆในร่างกายรวมทั้งสารพันธุกรรม
-ผักชีฝรั่ง เป็นแหล่งที่ดีที่สุดของโพแทสเซียม ซึ่งช่วยกระตุ้นให้ไตขับของเสียออกจากร่างกาย และช่วยลดระดับความดันโลหิต ผักชีฝรั่งยังมีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบ ช่วยป้องกันข้ออักเสบ ผักชีฝรั่งมีวิตามินเอสูงซึ่งดีต่อสายตา และมีแมกนีเซียมและแคลเซียมช่วยป้องกันกระดูกและระบบประสาท
-ขิง ช่วยในเรื่องระบบทางเดินอาหาร ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และช่วยในเรื่องการทำงานของตับอ่อน ขิงยังมีส่วนช่วยต่อต้านการอักเสบจึงมีการใช้ในการป้องกันหรือรักษาไขข้ออักเสบ
-น้ำผึ้ง ประมาณ 79 เปอร์เซ็นต์ของน้ำผึ้งคือ น้ำตาล ที่เหลือคือ น้ำ มีวิตามินเล็กน้อย เช่น วิตามินบี 6 ซึ่งดีต่อสมอง นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม การใช้น้ำผึ้งนวดผิวช่วยทำให้ผิวอ่อนนุ่ม ชุ่มชื้น

โครงการเผยแพร่ความรู้ทางวิชาการผ่านหนังสือพิมพ์ คณะอุตสาหกรรมเกษตร มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์


,
สมาชิกใหม่ทุกท่าน >>> กดที่นี่

ท่านเป็นเช่นนี้หรือไม่ ?
1 login ... เข้าเวป
2 หาเพลงโหลด
3 มีให้โหลด ตอบเพื่อโหลด ไม่มีให้โหลด ไปข้อ4
4 logout ... ไปดีกว่า
อา-ราย-หว่า ???

บันทึกการเข้า
MChan
บุคคลทั่วไป
« ตอบ #1 เมื่อ: มีนาคม 22, 2010, 12:17:54 AM »

 :pic:

หน้าผมนี่ก็โกงอายุมาหลายปีเหมือนกันครับ

* ไม่ได้โกงแบบล้ำหน้า นะครับ ฮาๆๆๆ
โกงแบบหยุดแก่ มาหลายปีแล้ว 
สมาชิกใหม่ทุกท่าน >>> กดที่นี่

ท่านเป็นเช่นนี้หรือไม่ ?
1 login ... เข้าเวป
2 หาเพลงโหลด
3 มีให้โหลด ตอบเพื่อโหลด ไม่มีให้โหลด ไปข้อ4
4 logout ... ไปดีกว่า
อา-ราย-หว่า ???

บันทึกการเข้า
หน้า: [1]
 
 
กระโดดไป:  






Saisampan.net
สายสัมพันธ์ - เพลงลูกทุ่งเก่า (เก่ากว่าที่ท่านคิด)
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2011, Simple Machines Valid XHTML 1.0! Valid CSS!